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即刻运动
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即刻运动 v3.3.3.9 安卓版

  • 授权方式:免费版
  • 游戏语言:简体中文
  • 软件大小:54.23MB
  • 推荐星级:
  • 浏览量:    
  • 更新时间:2021-03-13
  • 运行环境:Android 4.1以上
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Tags: 运动 健身

即刻运动是一款手机端的软件,给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。喜欢的小伙伴赶紧来下载吧!
即刻运动

应用介绍

「即刻运动」带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿,只差一个「即刻运动」。

如果你想要健身、减肥、塑形,却符合下面的特征:

- 懒癌重症晚期

- 要出差要加班要约会,时间总是不够用

- 私教太贵自己摸索,越练越迷茫

- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗

- 进入停滞期,渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导

让「即刻运动」带你变的更好:

- 随时随地打开App跟着视频,几分钟get一次高效燃脂训练

- 明星健身教练、运动健康达人亲身示范,让你感受到几乎接近私教的运动体验

- 根据你的身体状况,为你推荐专业的健身训练计划,你需要做的,只是每天跟着视频运动、打卡,然后见证身材的蜕变

- 量身定制的高阶训练课程,让你的努力具有针对性,让你比别人不止瘦一点

- “健身先健脑”,通过浏览专业的健身、运动、饮食资讯,了解科学的减脂、增肌原理,让好身材不反弹

- 有趣的运动社区,教练在线解答疑惑,和健身小伙伴互动交流零距离

- 运动打卡、饮食记录、专业的健身计时器、个人运动数据中心,「即刻运动」 见证你的成长

「即刻运动」为什么受到用户的五星好评?

「健身视频」

- 所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练

- 教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示

- 改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果

「训练计划」

- 读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划

- 包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有

- 训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

「健身资讯」

- 丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里

- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答

- 真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线

「运动社区」

- 有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动

- 与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题

- Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长

热门训练课程推荐:

- 马甲线养成计划

- 人鱼线雕刻健身训练

- 瑜伽课堂

- 办公室塑型运动计划

- 白领健身计划

- 能量妈咪瘦身塑型

- 男士增肌训练

- 普拉提训练进阶计划

- 四分钟家庭健身

- 健身房器械指南

另外,「即刻运动」还同步推出智能电视(TV)应用,你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着电视健身,用手机晒图、打卡,给你媲美健身房的运动健身体验。

新版特性

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Tags: 运动 健身 责任编辑:
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  • 各地中学生综合素质评价平台
  • 中小学生成绩查询系统平台
  • 小米软件合集
  1. 各地中学生综合素质评价平台各地中学生综合素质评价平台

    各地中学生综合素质评价平台是一个关于各地中学生综合素质的相关数据记录平台,是关乎中学生综合素质评价的录取重要依据,全程云记录了学生在校的表现,包括团队活动和社团活动、公益活动和志愿服务,可以在高中学校招生录取时作为参考,是对学生的成长过程的客观分析。

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