要炼是一款运动健身软件，这里有丰富的运动课程提供，内容涉及减脂、增肌、塑形、瑜伽、体育中考、孕产健身等多个方面，用户可以根据自己的实际情况进行选择。同时软件还能为你定制专属的运动处方，让你高效达成运动效果。有需要的用户快来下载体验吧！

软件功能

1、健身课程和专业内容

提供减脂、增肌、塑形、瑜伽、体育中考、孕产健身、康复训练等健身课程，部是免费的；定期直播课程在线跟练，让你居家感受健身氛围。

2、定制运动处方

拥有健身导师和国级认证营养师针对用户基础身体数据、健身目的、智能生成专属训练、饮食处方，制定每日目标，高效达成。

3、明星合作教练

更有明星私教一对一，定制健身课程，让你保证运动效果。

4、记录运动数据

记录室内和户外运动，行走、跑步、骑行等所有运动数据，分享跑步轨迹，还可邀请更多跑友一起加入

软件亮点

1、提交个人的身体参数，获取针对性的训练方案；

2、专业人员在线指导，轻松获得一些健身参考；

3、分享各种健身课程，让大家能轻松学习。

软件特色

1.健身训练：提供丰富的专业训练课程，包括减脂、增肌、塑形等，适合不同层次的健身爱好者。

2.瑜伽：由瑜伽名师团队倾力打造，满足不同需求，从零基础到专业成长，随时学习瑜伽。

3.青少年体育中考：为青少年提供量身定制的训练计划，助力体育中考高分。

4.孕产：针对备孕、孕期和产后的不同阶段，提供健身指导，关心女性健康。

更新日志

1、新鲜健美比赛直播来袭，在线查看健美、比基尼比赛；

2、优化了健身课程的在线跟练体验；

3、优化了户外跑步、骑行、行走的数据体验；

4、优化了部分已知的bug和UI。