华为运动健康手表是一款非常实用的运动健康检测管控软件，软件不仅可以帮助用户记录每天的各项运动数据，而且还可以自由设定相应的运动目标，让你随时随地可以掌握自己的运动量，此外，还可以用来检测用户的睡眠质量，实时提供科学的睡眠质量评估和改善建议，帮助用户拥有更好的生活习惯。

软件功能

1、配合华为/荣耀智能穿戴设备

准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。

2、摆脱时间地点与器械的限制

随时随地徒手健身，精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

3、走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4、跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑得比以往更快更远更安全。

5、血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

6、数据共享

支持计步数据共享到微信运动、QQ运动、支付宝运动等第三方平台。

7、丰富的线上活动和运动健康知识

多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，而且还准备有惊喜大礼。

8、与华为穿戴APP数据整合

提供更完整、统一的运动健康服务。精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。

软件特色

1、可以记录每天的运动步数，计算每日消耗的卡路里、运动距离和时间。

2、智能的运动时间轴会告诉您每个运动时间段的运动量。

3、帮助你确实了解每天的睡眠情况，告知您每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。

软件亮点

1、根据健康状况和运动习惯，设定每日或长期的运动目标。

2、心率、脂率、血压等全面的身体状态检测功能。

3、统计和回顾一周或一个月的运动数据，建设长期的运动规划和健康跟踪。

软件优势

1、带来全面的健康和运动辅助软件，提供个性化的运动计划和健康管理。

2、各种运动设备无缝同步，精确的健康和运动数据。

3、运动量、运动时间、卡路里消耗等各种关键指标，都会显示在app内。