动力100分app是一款非常好用的运动健身记录软件，这款软件可以帮助用户详细记录自己的运动数据，帮助用户掌握和了解自己的运动情况。不仅如此，这款软件还可以添加训练计划，提高用户的运动健身效率，为用户提供更舒适更优质的服务。这款软件也为用户提供了喝水打卡服务，喜欢的小伙伴们快来下载体验吧。

软件特色

1、采用智能运动算法，精准记录步数与卡路里消耗，误差率低于行业标准3个百分点。

2、独家研发"体能与课程匹配系统"，根据用户运动表现自动调整训练难度等级。

3、内置500+专业健身课程，涵盖HIIT、瑜伽、普拉提等12种训练类型。

4、创新"水合指数"监测功能，结合运动量与环境温度智能调整补水提醒频率。

软件功能

1、三维运动追踪技术，支持跑步、骑行、游泳等7种运动模式数据采集。

2、个性化训练计划生成器，可设置减脂、增肌、耐力等6类健身目标。

3、营养管理模块提供2000+种食物数据库，智能分析每日膳食营养结构。

4、社交挑战系统支持创建运动小组，开展步数PK、课程打卡等互动活动。

软件亮点

1、运动计步

强大的运动计步功能，可实时同步记录运动的步数信息；

2、累计运动

每一次运动都能记录保存，在应用中可随时查看，知道运动情况；

3、运动训练

可在线跟着课程训练计划开启运动，并能记录每日运动时长数据；

4、我的训练

自动记录所有自己的训练信息，知道自己每天完成训练的状态。

软件优势

1、详情数据

详细的运动数据信息，在应用中可全面了解自己的运动情况；

2、运动分析

精准的运动分析，知道自己的运动效果，了解自己的运动消耗数据；

3、多样课程

多样专业运动训练课程，在应用中可手把手带领用户高效运动；

4、我的饮水

可详细了解自己的饮水数据，知道饮水状态，便于及时喝水。