华硕悦心运动是一款专注于运动健康的智能管控软件。它可以搭配着智能穿戴设备进行使用，用户可以通过这个软件实时查看到自己的身心健康，如运动量、肺活量、心率、饮食习惯等等都在这里可以查看，随时随地监控自己的身体！有需求的小伙伴快快下载吧！

华硕悦心运动app使用教程

开启使用后需要在线阅读用户须知，了解用户协议和隐私政策，点击同意。

在线设置个人的头像和昵称，点击下方的下一步即可。

使用之前需要选择国家或地区，在搜索栏内可以快速搜索输入。

用户根据平台的要求需要录入个人的身体信息，如性别，身高，出生年月日，体重等等。

软件亮点

1、有氧运动时长功能，精确记录每周的有氧运动时长，并通过权威的方法帮助你衡量每一周的运动量是否达标；

2、时刻监测记录运动健康数据，可记录查看运动健康数据，同步乐心全线智能设备数据；

3、动态心率、晨脉记录分析，结合乐心智能手环/手表，记录用户动态心率及晨脉数据；

4、专业的运动健身内容，提供科学的训练指导，帮你进行更有效的身体锻炼；

软件优势

1、健康饮食

通过平台用户就能够实现健康的饮食了，这样才可以让你的饮食更加的健康合理；

2、食谱丰富

提供的健康食谱非常的丰富，不同的食谱都可以轻松找到，符合你对健康食谱的需求；

3、健身干货

让用户可以获取许多的健身干货，用户的健身减肥效果就可以得到提升了；

4、科学减肥

结合平台的指导让你学会科学的减肥健身，这样才可以帮助你降低自己的体重；

5、健康生活

让许多用户都可以开启健康生活模式，这样你以后的生活才会更健康、更合理了；

软件功能

1、记录每天的步数、卡路里等运动健康数据，可以查看每天、每周、每月的完整历史记录。

2、记录运动数据，每天的运动步数，活动卡路里，中高强度运动，走动小时，以及运动动态轨迹展示。

3、进行健康管理，心率监测、压力监测、睡眠记录、血氧饱和度检测，生理周期提醒。

4、记录睡眠数据，记录睡眠时长、深睡、浅睡、快速眼动，检测睡眠质量帮助更好睡眠。

5、设置智能提醒，闹钟双向同步，来电提醒，消息通知，喝水提醒，智能运动提醒等更多探索等你发现。

6、记录体重和步数目标，鼓励自己完成每天的运动量。

7、丰富的表盘市场，每一天都是崭新的自我。

8、分享每周运动成果，让小伙伴为你加油！