睡眠时代app是一款非常好用的睡眠管理工具软件，这款软件可以实时监测用户的睡眠情况，并对用户的心率、血氧、体温等数据进行记录，可以生成专业的睡眠分析报告，让用户清晰地掌握自己的睡眠状况。软件的功能丰富，内容多样，界面简洁，操作方便，有需要的朋友们快来下载体验吧。

软件功能

1、设备绑定

在应用中就能与EEG睡眠产品匹配连接，帮助你能高效监测自己的身体和睡眠数据；

2、睡眠时长

自动记录用户睡眠时长，同时可以手动结束自己的睡眠时间，了解睡眠数据更方便；

3、身体数据

智能监测身体健康数据，知道自己的心率、血糖和额温等数据信息更方便，便于分析。

软件特色

1、精准检测

精准无误的睡眠和身体数据检测模式，帮助你能全方面知道自己的身体健康情况；

2、睡眠报告

非常详细且全面的睡眠分析报告，在应用中可以轻松查询了解，知道数据信息更方便；

3、多样测试

为用户准备了多样测试工具满足睡眠、梦境和量表等测试需求，均可在应用中实现。

软件优势

1、助眠冥想治愈轻音乐睡眠故事

来一场睡前放松，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量，让每一次清晨醒来，都焕然新生。

2、职场中的冥想练习 10天放松冥想学生减压冥想

释放工作和生活压力，缓解焦虑情绪，卸下压力重担，一寸寸舒缓紧张的神经，体会前所未有的放松与身心愉悦。

3、做情绪的主人情绪紧急救助清理负面情绪

减少易怒不安等负面情绪的产生，提升你驾驭情绪的能力，避免不良情绪的干扰。

软件亮点

1、日常冥想，用户可以通过日常冥想等方式在线提升整体睡眠效果。

2、情绪释放，用户可以通过自由发泄和互动，轻松释放各种烦躁情绪。

3、功能整合，将在线提供各种睡眠优化功能，轻松提高睡眠质量等。

4、环境模拟，在线模拟各种睡眠环境，不同环境将提供不同的睡眠服务等。