轻活派健康记录本（Healthify）是一款非常好用的健康管理类工具软件，这款软件可以帮助用户记录每日的喝水频率、饮食情况、体重变化等，让用户可以更清晰地了解自己的身体情况。不仅如此，软件也设置了日历打卡功能，可以帮助用户养成良好的生活习惯，为用户的生活提供了便捷舒适的服务，有需要的朋友们快来下载体验吧。

软件功能

1、一键记录

软件支持用户一键记录自己的健康生活，对自己的体重、喝水、饮食等都可轻松记录下来。

2、健康管理

帮助用户一键管理自身的健康，使用健康管理工具就可让你轻松管理，便捷管理健康。

3、生成日历

还可对用户每日记录的数据来生成日历，帮助用户快捷生成日历，实时进行日历提醒。

软件亮点

1、时刻监测记录运动健康数据，可记录查看运动健康数据

2、有氧运动时长功能，精确记录每周的有氧运动时长

3、有多种记录方式，可以记录每天的运动数据，记录女性经期、睡眠状况

4、多运动记录及挑战、群组PK等功能，帮你记录多项运动的数据及轨迹

软件特色

1、精简便捷

软件中提供了精简便捷的管理工具，帮助用户一键管理健康，实现高效管理。

2、习惯养成

用户也可以实时养成良好的习惯，一键养成生活的好习惯，就可实时养成健康生活习惯。

3、直观了解

帮助用户直观了解相关的体重变化，让你可以有效了解自己的体重，轻松掌握身体状况。

软件优势

1、App支持多种运动模式的实时监测，记录每一步的距离、速度、卡路里消耗以及心率变化。

2、内置虚拟教练功能，可为您提供定制化的训练计划，包括热身动作、力量训练和拉伸放松等环节。

3、无论是在户外跑步还是在健身房锻炼，系统都能准确捕捉您的运动表现。