如果你想关于你的健康状态，记录你每日的睡眠数据，那么这款乐心手环app是你最佳的选择。软件内包括了深度睡眠分析、锻炼记录、健康指标管理和计划制定等内容，满足你的需求。同时，用户在锻炼时，它能准确记录你的每日消耗里程和时间，有需要的小伙伴们快来本站下载试试吧！

软件内容

1、综合锻炼纪录：准确地记录每日的锻炼步骤，距离，卡路里消耗量，以及锻炼时间。

2、深度睡眠分析：对深、轻、醒的时间进行精确的记录，并对睡眠品质进行分析。

3、智能健康提示：设定了运动目标提示，心率异常警告，睡眠质量提示等功能，帮助养成良好的习惯。

4、健康目标定制：结合WHO健康推荐指标，支持制定个性化健康计划并实时跟踪完成状态。

软件特色

1、设备连接及管理

提供乐心智能设备连接及管理，可对可穿戴设备的表盘、手机消息提醒、健康提醒进行设置，并提供表盘市场，有35+款表盘可选择下载。

2、健康数据实时记录

实时记录你的身体状态，包含：步数、身体活动时长、站立次数、心率、卡路里等，并可查看全部运动记录及睡眠数据。

3、健康目标定制及达成

结合WHO推荐指标，帮助你定制个人健康计划，并实时跟踪你的完成状态，配合多种健康提醒，督促你有效达成健康目标。

软件亮点

1、记录每天的锻炼步骤，计算每天消耗的卡路里、距离和时间；

2、智能锻炼时间表将告诉您每个锻炼周期的锻炼量；

3、记录你每天的睡眠，告诉你每天深度睡眠、轻度睡眠和醒来的时间！

怎么连接手机

1、手机号码登录进入，打开软件首页。

2、在资料填写处，输入完整用户信息，点击提交进入。

3、在设备界面进行连接添加。

4、等待蓝牙匹配完成以后，成功连接。