运动健康fit今日步数app是一款非常好用的运动健身类软件，这款软件的功能丰富多样，它不仅可以帮助用户计算食物热量，提醒用户每日定时喝水，帮助用户养成良好的生活习惯。也可以帮助用户进行每日步数记录，帮助用户更好地进行身体锻炼，软件界面简洁，操作简单，感兴趣的朋友们快来下载体验吧。

软件功能

1、步数统计

便捷的计步器，自动记录每日步数，并提供多维度的数据观察，方便查看每天的基础运动量。

2、跑步计步

记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗。

3、喝水记录

极简的饮水记录工具，只需轻轻一点即可完成记录，别忘了喝水对减肥也有帮助哦。

4、记录锻炼

自动记录锻炼进度，循序渐进，你也可以六块腹肌。

软件特色

1.训练提示

专业详细的运动指导，成倍消耗卡路里；

2.运动减肥

30天运动减肥，无需器材，利用自身重量进行锻炼；

3.不同需求

专业动作库，满足各个阶段不同的需求；

4.饮食计划

30天科学健身饮食计划，事半功倍；

软件优势

【活动记录】

分别对热量消耗、步数、跑步距离进行记录，比绘制日、周、月统计表，记录你每日的运动指标；

【跑步计步】

记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗，绘制日、周、月统计表；

【运动指标】

保存你的身体指标，设定你的运动目标，同步你的运动数据记录你的运动次数，助你实现运动目标；

【卡路里计算】

根据你的身体指标以及运动情况计算卡路里消耗，合理剑神，保持身心健康！