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硬核健身是一款非常好用的健身软件,提供了丰富的健身服务项目,你可以在线选择感兴趣的健身课程学习,海量视频均可以免费学。软件还提供了健身记录、指导等功能。用户还可在这里获取和健身有关的资讯信息,轻松健身,达到理想的身材效果!快来下载体验吧!
软件功能
- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划
- 所有计划中的动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
- 训练过程“手把手”指导记录
- 训练成果的系统性记录与反馈,从最科学的效果给用户树立健身训练的观念
软件优势
1.自动记录锻炼进度
2.自定义锻炼提醒
3.体重图表追踪体重变化
4.详细的视频和动作指导
软件特色
【健身学堂】
健身周边的知识库
【健身日记】
记录健身后的蜕变历程
【健身计划】
更有效更科学的健身
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